中学生自负心理分析和辅导,本文是有关心理分析开题报告范文跟自负和心理和中学生有关电大毕业论文范文.
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【关键词】中学生；自负；心理辅导
【中图分类号】G441 【文献标志码】A 【文章编号】1005-6009（2018）24-0031-03
【作者简介】沈俊佳,上海市辽阳中学（上海,200090）政教主任,高级教师.
自负就是过高地估计、评价自己.自负和自卑一样,都是自我认识不正确的表现.具体说来,自负心理有以下表现：
1．自视过高.认为自己非常了不起,别人都不行.很少关心别人,与他人关系疏远.
2．看不起别人.爱抬高自己贬低别人,将自己的观点强加于人,把别人看得一无是处.
3．容易产生嫉妒心.当看到别人取得成绩时,容易产生妒忌之心,极力去打击别人,排斥别人.
值得关注的是,有自负心理的学生心理承受能力往往更差,他们不能忍受别人对自己的质疑.在学校生活中,如果有同学不能认同他们的观点,他们就会特别生气.他们也不太能接受师长的批评和指责,会感觉“没面子”,反应比较激烈,而且他们一旦受挫,很容易变得较为自卑.
一、原因分析
中学生产生自负心理的原因是多方面的.
1．不当的家庭教育.
现在的家庭结构中,大多是几个大人围绕着一个孩子,众星捧月式的环境,自然而然地会让孩子产生“我是最重要的人”的感觉.而且,有些家长对孩子的无条件满足、无原则赞赏,会使他们觉得自己“相当了不起”.
2．生活的一帆风顺.
孩子大多是父母的掌上明珠,如果在学校出类拔萃,教师又宠爱他们,生活就一帆风顺,没有经过什么挫折和打击,就会比较容易形成自负心理.
3．不正确的自我认识.
如果一个人只看到自己的优势,夸大自己的长处,缩小甚至看不到自己的不足,就不可避免地会产生自负心理.
4．人格特点的影响.
一些人的自尊心特别强烈,为了保护自尊心,在挫折面前常常会产生两种既相反又相通的自我保护心理：一种是自卑心理,通过自我隔绝,避免自尊心的进一步受损；另一种就是自负心理,通过自我放大,获得自卑不足的补偿.
二、典型案例
小杰是一个思维活跃、聪明伶俐的男生.他有较强的学习能力,学习成绩在班级里一直名列前茅,尤其是理科的学习成绩非常好.同学们非常佩服他,有什么问题总是请教他.可是小杰总是爱理不理,常不屑地说：“连这也不会,真是太笨了.”时间长了,同学们也不愿意多接近小杰.在新一届的班委改选中小杰落选,他觉得这是大家嫉妒他成绩好.
由于自我感觉理科成绩很好,小杰在数学课上经常不听讲,有一次甚至拿出手机查英语单词.老师没收了他的手机以后,他居然丝毫没有感觉到自己错了,还振振有词地对老师说：“对我来说数学课的内容太简单了,我还不如用数学课的时间来学习英语,这样可以提高成绩.”
面对小杰表现出的种种行为问题,老师进行了深入的分析：小杰由于成绩优秀,常常得到老师的表扬和同学的肯定,这让他觉得自己高人一等.这种自负心理使得他处处以自我为中心：面对别人的负面评价,他不从自己身上找原因,而认为是因为别人嫉妒自己；不把纪律规范放在眼里,想怎么做就怎么做,甚至面对老师的批评他也无法接受.
老师意识到小杰问题的症结是他的自负心理.于是对小杰进行了如下的辅导：
1．透析认知.
让小杰写出“手机被没收事件”的详细经过以及他对此事件的想法,从中发现小杰以自我为中心,站在自己的角度考虑问题较多；对自己的错误行为都能给出看似合理的理由,根本没有意识到自己的行为有什么不妥.
在此基础上,确立辅导目标：
（1）引导小杰意识到强调课堂规范是为了创造和谐有序的听课环境.
（2）要有平衡学习各个科目的能力.
（3）对于数学的学习,不要有损人不利己的行为,要学会双赢.
2．矫正认知.
（1）从小杰的作业入手,给予他肯定：文字表达能力强,善于思考分析.小杰的敌对情绪得到缓解,有利于建立良好的师生关系.在此基础上提出：如果你身边的人对你的评价全部是否定的,你会怎么看待评价你的人？小杰认为这样的人不好,完全不需要搭理他.教师指出,在和别人交往中,小杰往往只给别人负面评价,看不到别人身上的优点.进而要求小杰学会欣赏别人,不要成为自己讨厌的那种人.
（2）考虑到小杰比较自我中心,而且很在乎学习成绩,因此从小杰的感觉入手,询问他如果在上课的时候,别的同学都是想干什么就干什么,影响课堂纪律,他会有怎样的反应.小杰明确表示不喜欢这种行为.教师在此基础上强调了遵守课堂纪律的重要性.
（3）关于数学课,教师建议小杰,如果觉得数学课枯燥无味,可以通过认真听课,找出教师上课时候存在的问题,下课以后给教师建议.这样既可以进一步加强自身的数学学习,还能提高教师的教学水平,做到教学相长.
（本案例选自上海教育出版社《积极心理学取向的班级辅导培训手册》,作者为刘小莹,在选入本文的过程中,作者对此案例进行了整理、删减.）
三、辅导措施
以上的案例中,教师对于小杰的问题有比较清醒的认识,知道小杰的种种问题都是由于他的自负心理造成的.但是在处理的过程中,小杰的自负心理并没有得到解决,这就像一棵生了病的树,我们将树上看得见的虫子捉走了,但是并没有解决根本的问题,过不了多久,树上又会长出其他的虫子.
有自负心理的学生自我感觉非常好,认为“我是最棒的,我能做好一切事情”,值得注意的是,这种状态有时甚至会得到家长和部分教师的赞赏,认为这是自信的表现.但事实上,自负和自信是完全不一样的.真正自信的人应该对自己有充分的认识,知道自己有优势,也能接受自己的不足；而自负的人是完全看不到或者故意忽视自己的不足,一味地妄自尊大.有这种心理的学生在成长过程中会遇到很多问题.
如何对有自负心理的学生进行干预,有以下一些建议：
1．形成正确的自我认识.
干预时最重要的是帮助来访者形成正确的自我认识：每个人都有自己的独到之处,都有他人所不及的地方,同时又有不如人的地方.要注意的是,自负的学生往往心理承受能力较差,在进行干预的时候,不可直接指出他的不足并强迫其接受,这样可能激起来访者的阻抗,甚至会让来访者直接由自负转向自卑（此二者本身就是相通的）.我们可以根据来访者的特点,设计一些作业或练习,让来访者自己感悟体验.比如：
请来访者完成以下练习：
我最擅长的是______________________
我比较擅长的是______________________
我不太擅长的是______________________
我不擅长的是______________________
在完成练习的基础上,请来访者给花瓣涂色（如图1）,不同的颜色代表不同的特点,比如：红色代表成绩很好,绿色代表体育不太理想,代表不太善于人际交往等.等到所有的花瓣涂满以后,来访者就会看到一朵色彩绚丽的花.
咨询师可以告诉来访者：这朵花就代表着你,有优点也有不足,优势当然是足以自豪的,但是这些不足也是构成自己的一个组成部分,优势和不足一起构成了一个特别的你.
2．平等地对待他人.
自负者以自我为中心,无论在观念上还是行动上,都无理地要求别人服从自己.如果自负者能做到开始考虑别人的感受,他就会从自高自大的自我世界里走出来了.要自负者学会平等地对待他人并不容易,我们可以循序渐进地培养他们这方面的能力,有以下几个步骤：
（1）看到别人的优点
让来访者通过仔细地观察,列出同学的优点,并和自己进行比较：哪些优点是自己也具备的,哪些优点是自己不具备的.经过一段时间训练后,请来访者从欣赏的角度为自己的同学写评语.
（2）接受别人的评价
建议来访者去找自己欣赏或信任的同学、师长,请他们客观地对自己进行评价,在肯定优点的同时,指出自己的不足之处.可以适当多找一些人,客观的评价越多,来访者越能了解自己在别人眼中的形象,有助于其形成正确的自我评价.
（3）学会和他人合作
要求来访者选一名同学,主动去和这位同学合作完成一件事情.在完成这个任务的过程中,要求来访者做到以下几点：尊重他人,能听取他人的意见；用恰当的方法与他人交流,让对方了解自己的想法；分析自己的想法和他人想法的利弊；与合作者一起形成最终完成任务的方法,并实际使用这些方法；最后写出整个过程中的个人感受.
3．用发展的眼光看自己.
自负者往往对自己有一种盲目的不切实际的自信,当他们遇到挫折的时候,很容易产生心理问题,如嫉妒、怨天尤人、自卑等.因此,在辅导中要让来访者对自己的发展有合理的规划和目标.
帮助来访者实事求是地评价自己的能力、知识水平,定出符合自己实际能力的奋斗目标,知道自己并不是什么都能做,了解自己目前能做什么,并且能为自己的将来做些什,他们才能在发展中始终保持上进的动力,并对自己充满自信.
总结：此文是关于心理分析方面的大学硕士和本科毕业论文以及自负和心理和中学生相关心理分析论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料.
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