我如何控制糖尿病,本文是糖尿病方面参考文献格式范文与糖尿病和控制类论文写作参考范文.
糖尿病论文参考文献：
贾铭
我是一个有20 年病史的糖尿病病人,但我的糖尿病并未随病程延长而加重,也从未用过药物治疗.每次体检,我的心、肺功能均正常,肝、肾、眼、足均无异常.我是怎样控制糖尿病的呢？
知彼知己,百战不殆
患病以后,我不断学习糖尿病的相关知识,了解到治疗糖尿病虽然要依靠医生,但患者只有提高治疗的自觉性,才能认真地进行饮食、运动治疗,取得好的治疗效果.
通常情况下,治疗糖尿病有饮食治疗、运动疗法、药物治疗（包括胰岛素治疗）三种方法.根据病情,需要用药物治疗时不能拒绝药物,但新发现的糖尿病或Ⅱ型、轻型糖尿病病人均可先采用饮食和运动这两种疗法,争取用非药物治疗把血糖控制到合格标准.
坚持严格的饮食治疗
我虽是一个Ⅱ型、轻型糖尿病人,但20 年来我在饮食治疗上下的功夫绝对不亚于Ⅰ型糖尿病病人.
不出意外的话,我每天坚持少吃多餐,定时定量,不增不减.每餐主食吃50 克,每天共250 克,分5 次吃.
我保证每日饮够2000 ～ 3000毫升水（含饮食中的水分）,喝豆奶5 包（每包227 毫升）,也分5 次喝.每天早上吃煮鸡蛋1 个、酸奶1瓶.中午和晚上吃一些豆制品,并进食大量的蔬菜.每天晚上7 点30 分补充1 次水果（如苹果1 个或香蕉一两根）.
运动疗法不放弃
我的运动方式以步行为主,餐后必走（包括加餐）,一般餐后半小时进行,每次步行的时间大约为30～60 分钟.20 年来,我每天走路的时间合计约为五六个小时.
一个人步行时,难免有过马路等情况.我知道自己的视力有所降低,所以在交通拥挤的情况下格外注意安全,防止意外事故的发生.
自己化验尿糖和血糖
我几十年如一日天天测尿糖.每次小便我都留尿样,一天大概五六次,按早、中、晚把不同的尿样分别放入试管中,尿液倒出后加入1 毫升的班氏试剂,然后隔水煮沸5 分钟,这样哪个试管有糖就显示出来了.对有“+”号的试管和尿样,我努力回忆可能的原因：是主食吃多了,还是没有运动或精神不愉快？这样可以针对原因对症处理.
每隔两三个月,我会化验一次血糖.测血糖有空腹血糖、餐后2 小时血糖和糖化血红蛋白三项.尿糖的多少和血糖的高低是相关的,只有准确了解病情,才能有的放矢,及时调整饮食和运动等治疗方案.这是十分必要的,绝不能怕麻烦,也绝不能偷懒.
维持正常的体重
我的体重20 年来共下降10 千克左右.头两年下降较多,之后降幅减慢,5 年后我的体重就基本稳定了.现在我穿冬装66 千克,穿夏装61千克.
我虽已80 岁,却仍然过着充实、幸福的离休生活.我的糖尿病并未根治,稍不注意,尿糖检查就会反应出来,所以我要和过去一样,严格坚持合理的治疗.我对自己长命百岁充满了信心.
（摘自《恋爱婚姻家庭·养生版》2017 年第1 期 图/ 陈明贵）
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控制糖尿病治疗和营养都得跟上
在家吃,选材烹调有讲究很多人认为糖尿病患者的饮食淡而无味,那就大错特错了 糖尿病患者的饮食比正常人的饮食更讲究合理搭配,每天吃主食37两,还要吃1斤菜,1个水果,23两纯瘦肉,1个鸡蛋,喝1袋低脂奶或.
自我控制糖尿病四十年
陶诗秀我居住的小区有一位90高龄名叫张光祖的长寿老人 询及他长寿的秘诀,他竟然向我透露一个消息原来,早在40年前,他便已患上糖尿病,但他采用科学的控糖方法,一路走来,竟创造奇迹,与长寿做伴 下面是张光.
社区糖尿病管理病例药物治疗管理和疾病控制与相关病症的关系
摘要目的研究社区糖尿病管理病例药物治疗的情况,分析对疾病控制及相关病症的关系 方法运用横断面调查法对社区管理的 387 例糖尿病病人进行药物治疗及管理 结果接受药物降糖治疗的患者,血糖、血压、血脂指标.
随访对糖尿病患者疾病控制效果的影响探析
摘要目的研究随访对糖尿病患者疾病控制效果的影响 方法采取2014 年 1 月 2015 年 1 月在本院60 例糖尿病患者作为研究对象,将患者随机分为随访组和常规组各 30 例,两组患者都进行常规治疗.