健康厨房吃饭有点仪式感,本文是关于厨房类专科毕业论文范文与吃饭和厨房和健康相关论文如何怎么撰写.
厨房论文参考文献：
有没有发现,同样的一块饼,如果切成一块一块吃,比直接吃整张饼似乎更美味,心情也更愉悦.没错,这就是仪式感带来的结果.都说生活要有仪式感,吃饭也应该有点仪式感,哪怕每周只有一次.
和食物玩游戏很多小朋友吃东西的时候,经常会给自己制造一些乐趣.比如,吃一块普通的饼干要扭一扭,泡一泡,然后才肯开心地吃下去.大人吃东西的时候也可以多点类似的仪式感,整个馒头吃不下,切成片中间夹几片黄瓜,加一个煎鸡蛋都可以,瞬间对吃馒头的会更加强烈.吃水果的时候,切成小块,浇上酸奶,放到透明杯里,吃的同时也赏心悦目.
专心致志吃顿饭在忙碌的生活节奏中,有些人吃饭时也不忘拿着手机或工作或看视频,似乎活在自己的世界里.如此的家庭氛围,即便餐餐做得健康,由于缺少了“爱的味道”,也会让美食索然无味.不妨制订一个家庭用餐小规则：用餐时,谁都不许拿手机,专心吃饭.专心地和家人一起分享美食,分享一天工作和学习中的点点滴滴,也是促进家庭和睦、增加彼此感情的甜蜜素.
多陪爸妈做饭很多人去爸妈家都会提前告知两位老人,到家后一桌饭菜基本上都准备好了,吃完饭就走了.不妨试试“突击”回家,陪着他们去菜市场逛逛,听他们说说最近哪些菜便宜了,哪些菜又涨价了,最近超市里有哪种以前没吃过的菜等等,会发现爸妈可以获得一些教导我们而带来的满足感.回家和他们一起下厨试菜,切磋手艺,再开瓶红酒碰杯喝一小杯,和爸妈共同享受生活的快乐.
这些小小的仪式感,不费很大力气就可以做到,如果周一到周五没时间这样做,没关系,周六周日也总是可以找到时间来给自己放个小假,从吃饭的点滴仪式感中提高幸福指数.
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幸福婚姻需要仪式感
朋友生日, 她丈夫订了九十九朵红玫瑰, 特意趁中午休息时送到她单位, 她说她很少在同事们面前提她的丈夫,也从不让她的丈夫到他的单位去,所以同事们见到有人送她玫瑰花, 还以为是情人送的, 她费心费力跟同.
多少婚姻，输在了没有仪式感
新婚不到一年的阿玲约我出去吃饭,我问她最近过得怎么样她苦笑着说,早知道老罗婚后会变脸,她宁可当初铁了心分手 阿玲和老罗以前是“驴友”（即同为徒步旅行爱好者）,他们是在南京旅游的.
仪式感，是一个家庭的高配
上周家庭登山日的前一天,我临时在微信里约了楼上的邻居一同出行 睡前我将这一消息告诉了女儿,五岁的女儿非常兴奋,非要给邻居璇璇姐姐发出正式的语音邀请 我担心时间太晚,会打扰别人休息,让她别发信息 可孩子.
家宴的仪式感
摘自三联生活周刊苏晓漫 文我出生在一个“吃货”家庭,很多深刻的童年记忆都围绕着一张张热闹的饭桌 我姥爷和姥姥都特别爱热闹,那时每天都会摆流水席,让他们的弟弟妹妹和子女们随时来.