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对于银屑病的患者而言,有一些生活上的同题需要注意,“例如洗澡的问题,洗澡时水温不宜过高或过低,一般40℃左右为宜.”南方医院附属皮肤病医院皮肤科住院医师袁立燕说.
袁立蒸强调,银屑病患者洗澡时洗澡水温一般40℃左右为宜.“水温过高,可刺激皮疹,引起剧烈瘙痒,甚至出现湿疹样改变；水温过低,则不利于软化鳞屑,达不到洗澡的目的.”
洗澡时间一般控制在10-15分钟为佳.
袁立燕建议,银屑病患者洗澡时,可选择淋浴或者泡浴方式.但是淋浴时,不宜使用毛巾用力摩擦,患者应注意,强行将皮疹表面的鳞屑清除并不能使皮疹好转,反而可能造成皮肤损伤后出现同形反应,使银屑病皮疹扩大.
在皮疹较严重或者秋冬季时,泡浴可能为更佳的洗澡方式.根据银屑病皮疹的不同,可选择淀粉、麦饭石或者中草药进行泡浴.“通过采用泡浴的方法可使皮肤与药物充分接触,从而达到较好的收敛或消炎效果.”
洗澡后,人体皮肤毛孔往往全部张开.此时外用药物可达到更好的吸收效果.皮疹严重的患者此时可外用治疗类的乳膏,而皮疹较轻或者秋冬季尚未复发的患者,此时建议可大量外用润肤乳液,修复皮肤屏障,人为给皮肤形成脂膜,更好地保护皮肤.(摘自9月25日《广东科技报》）
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