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冬末春初姜来补论文参考文献：
冬末春初,气温变化无常,人们很容易感冒.若是及时喝碗生姜汤发汗,能有效帮助身体恢复.其实,古人很早就知道生姜具有养生保健作用.李时珍在《本草纲目》中记载：“姜,辛而不荤,去邪辟恶,生啖熟食,醋、酱、糟、盐,蜜煎调和,无不宜之.可蔬、可和、可果、可药,其利博矣.”
姜可蔬：是指姜是蔬菜的一种.嫩姜质脆嫩,辣味不烈,而且具有开胃生津的功效,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,增强消化能力,还能有效地缓解因吃寒凉食物过多引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症状.俗话说,“饭不香,吃生姜”.您在做菜的时候,用上几片生姜,可以健脾胃,增进食欲.生姜炒肉丝就是一道味道不错的家常菜品：买来新上市的嫩姜洗净,切丝后与肉丝同炒,菜品略带辣味,馥郁芳香.
姜可和：是说生姜是功能强大的调味品,是烹饪鸡、鸭、鱼、蟹、牛肉等菜肴的重要调味料.它既可除腥,又可增香.
姜可果：是指姜可以制作成各种小吃,如姜糖、蜜饯等.这些小食品具有开胃健脾,消除口腔异味的作用.
姜可药：是指生姜性温味辛,具有活血、祛寒、发汗等功效.民间自古就有“上床萝卜下床姜,不用医生开药方,’的谚语流传.对于关节痛、畏寒怕冷者,生姜可以派上大用场.如果是关节疼痛,可将生姜捣成糊,敷在疼痛部位.如果是身体畏寒怕冷,可以用榨汁机将生姜榨成汁,把鞋垫和白棉布条浸泡姜汁后,放于暖气上烘干,再将烘干的鞋垫垫在脚下,并将烘干的白棉布条缝到贴身上衣的后背的正中线上.需要注意的是,生姜汁浸泡鞋垫、白棉布条的方法只适合于阳气不足、畏寒怕冷者,身体有活力、爱上火者切忌使用.
俗语说：“姜是老的辣.”老姜中含有的姜辣素和姜油酮等成分很多,具有较强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,减少脂褐素沉积.脸上长斑的老年人,常喝生姜水不但能预防斑点的扩张新生,还能使原有的色斑变淡.生姜还十分有利于男性身体健康,“早晨一片姜,胜参汤”.每天喝—杯姜水,有助于缓解男性前列腺疾病症状.
当归生姜炖羊肉汤：有补气养血、温中暖肾怍用,适用于妇女产后气血虚弱,阳虚失温所致的腹痛,此汤还可以缓解血虚乳少,恶露不止等症状.
制作方法：羊肉500克,生姜30克,当归20克,黄酒、调料适量.将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,武火煮沸后,改用文火煲2～3小时,调味即可.
需要注意的是：生姜虽好,凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、糖尿病、痔疮者,不宜长期食用生姜.
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冬末春初果树抽条的原因与预防
果树抽条是指冬末春初果树枝条失水后皱条、抽干,一般多在一年生枝上发生,随着枝条年龄增加,抽条率会下降 抽条的发生是因为枝条水分平衡失调所致,即初春气温升高,空气干燥度增大,幼枝解除休眠早,水分蒸腾量猛.
春末夏初草莓施肥特点
常敏感,施肥过多或不足都对生长发育、产量和品质带来不良影响 氮肥能促进形成大量的叶片和匍匐茎,加强营养生长,增大果个,提高产量；缺氮叶片会变成,局部枯焦且比正常叶略小 磷肥可促进花芽分化和提高坐果率；.
来者春初，去者春将老
●草 予生活的热闹,多半是迎来与送去 来者,或不期而遇或久……而来；去者,或曲终人散或无计相留 来是望眼欲穿,是姹紫嫣红如期,欣欣向荣如许,滔滔不绝一团春意,是有人铺天盖地、排山倒海来爱你&helli.
冬吃三物健脾补气
羊肉温中健脾中医认为,羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾养肝……功效,因其性温,尤其适合冬季进补 羊肉滋补药膳首推医圣张仲景金匮要略记载的“当归生姜羊肉汤”,用当归3两、生.