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情绪论文参考文献：
文 / 童其君
一家公司的老板正在气头上,他对公司经理大声呵斥.
经理回到家对妻子大声呵斥,说她太浪费了,因为他看到餐桌上的饭菜太丰盛了.
妻子对儿子大声呵斥,因为他干什么都磨磨蹭蹭.儿子对保姆大声呵斥,因为保姆打碎了一个碟子.
保姆没好气地去扔碎碟子,伤着了一位行人.
行人是一位妇人,她一番吵闹后赶紧去医院治伤,她对护士大声呵斥,因为护士上药时弄疼了她.
护士回到家里对母亲大声呵斥,因为母亲做的饭菜不合她的口味.母亲并不生气,温和地对她说:“好孩子,明天我一你合口的.你忙了一天一定很累,吃了饭就休息吧,我给你换了一床新被子……”
人是活在精神世界里的,喜、怒、哀、乐是伴随一个人一生的情绪,智慧的人,很懂得调节自己的情绪,当坏情绪降临,他们会寻找其他途径得以宣泄,而不会任由其泛滥.
杨澜是当今中国最出色的女性之一,她美丽、聪慧、优雅、知性.为什么杨澜如此光彩夺目？是她天赋异禀,生来就与我们不同吗？答案无疑是否定的.其实,杨澜骨子里曾经是一个缺乏自信的人.尤其是在她出国留学后,你能相信她曾经因为听力课听不懂而特别沮丧吗？那时好多同学听力能得A,杨澜老是得“A-”“B+”什么的,这让她非常苦闷,以至十分了解她的妈妈一度害怕杨澜会因挫折感太强而得自闭症.后来杨澜每天晚上都在日记里写上：明天开始我要有一个全新的开始,一定要充满信心地把自己的听力提高上去.在这之后,杨澜的听力慢慢上来了.一本小小的日记本居然神奇地让她不愉快的情绪有了个去处.
情绪是决定一个人活在这个世间是否快乐的东西,但是,并非每个人都懂得调节自己的坏情绪.当坏情绪降临,我们首先要做的就是不要让自己栽在坏情绪中.
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坏情绪也是记忆小偷
“最近这段时间记性越来越差,这会不会是老年痴呆症的前兆啊”进入中年以后,很多人都有记忆力减退的感觉,于是,他们开始担忧没到老年期,自己会不会已经提前患上老年痴呆症或是痴呆前兆 .
别让我消失在标准答案里
专家猫博士 供图全景今年我一直在为上海的巴金故居设计活动和体验课程,有一次在课上问孩子们“如果你们可以从故居带走一件东西,你会带走什么为什么”这个问题的本意是想让孩子跟故居里的.
你的情绪里，藏着孩子的未来
小F 是我邻居,她有一对可爱的双胞胎女儿 因为照顾不过来,其中一个和公婆住在一起,周末时把孩子接过来团聚 这样的日子持续了3 年,她便把孩子接了回来 她说婆婆是一个特别情绪化的人,脾气暴躁,虽然尽心照.
控制不了的坏情绪，正在慢慢毁掉你
有个同学,动不动就爱发脾气 只要有点不顺心的事,他就要找个人或摔个东西出出气,很难控制自己的情绪 上课受到批评,就跟老师怄气；同学们不小心碰到他,他就开始发脾气 还总是怪别人不好,把别人当成出气筒 总.